Viene nel mio studio Angela, una bella ragazza sulla trentina dall’aria stanca e preoccupata. <<Dottoressa sto malissimo. Ogni giorno ho paura di sentirmi male e di ammalarmi di una malattia grave come un tumore,o che potrebbe succedere a qualcuno della mia famiglia. Ci rimugino continuamente e questo pensiero mi fa stare male tutto il giorno …
In occasione della festa della mamma il mio pensiero va a tutte le mamme e al loro benessere. festa della mamma festa della mamma festa della mamma Essere madri non comporta, come certi stereotipi ci possono far pensare, solo emozioni positive ma è fonte anche di sensazioni negative come stress, paura, frustrazione e a volte …
Viene al mio studio Maria, una signora sui 50 anni che mi confessa subito la sua paura più grande: i piccioni. Una paura che la accompagna da una vita ma con la quale ha imparato a convivere, infatti Maria è diventata molto brava ad evitare l’incontro con i temuti animali, stando alla larga dalle zone …
Le Zoofobie: sconfiggiamo la paura dei piccioni Leggi altro »
Mai sentito parlare di dubbio patologico? Questo tipo di problema risulterà probabilmente nuovo al lettore, tuttavia è estremamente diffuso. La persona sente costantemente la testa affollata da mille pensieri in particolare dubbi, domande, interrogativi a cui cerca di dare una risposta per arrivare ad una soluzione. Per placare la sensazione di indecisione e incertezza si …
Viene al mio studio Andrea, un ragazzo sui quarant’anni simpatico e dalla battuta pronta che dichiara subito “buongiorno dottoressa, non le dico qual è il mio problema perché si vede…!”. In effetti la sua corporatura è appesantita da una ventina di chili di troppo. si vede si vede si vede Andrea mi racconta che è …
Laura mi confida che non sa cosa le sta succedendo, si sente confusa ed esausta. Mi comincia a raccontare che qualche tempo fa in un periodo di stress e insicurezza trovava sollievo alla sua ansia nel mettere in atto dei comportamenti in un certo qual modo ben preciso, se li faceva nel modo giusto si …
Quando l’ordine e la pulizia diventano ossessione Leggi altro »
Viene da me Monica, una giovane ragazza di 19 anni, molto carina e curata, ma dall’aspetto sommesso e con lo sguardo perennemente rivolto verso il basso. Parla sottovoce lentamente quasi a pesare le parole, mi confida quello che sembra essere un segreto inconfessabile: <<E’ da un anno a questa parte che sento che il mondo …
Viene da me Teresa una giovane donna di 22 anni molto carina nonostante l’aspetto non molto curato, fin troppo acqua e sapone. Mi racconta che sta frequentando la facoltà di medicina, nonostante riferisca di andare bene negli studi e di non aver mai avuto grossi problemi a scuola né nella vita, prova un fortissimo senso …
Immaginate di trovarvi in treno o in autobus. Cominciate a sentire che qualcosa non va, che il cuore comincia a battere più forte, il fiato si fa corto, cominciate a tremare e a sudare, sentite che qualcosa di pesante vi schiaccia il petto e vi sembra di soffocare. La paura vi assale e l’unica cosa …
Attacchi di panico: cosa sono e cosa fare per affrontarli? Leggi altro »
Buongiorno a tutti e benvenuti nel mio PsicoBlog! Buongiorno a tutti e benvenuti nel mio PsicoBlog! Buongiorno a tutti e benvenuti nel mio PsicoBlog! homepage Buongiorno a tutti e benvenuti nel mio PsicoBlog! Questo vuol essere un blog in cui tutti possono fare domande e trovare delle risposte cercando di esplorare un po’ tutti gli …